Эфирное масло мята перечная способ применения


Мята была известна ещё в Древней Греции. В греческой мифологии существовала нимфа Мята, которая была превращена в кустарник Персефоной, приревновавшей к ней своего супруга Аида — бога подземного мира.

Культивировать перечную мяту начали в 18 веке в Англии.

Состав эфирного масла мяты

Больше всего эфирного масла содержится в соцветиях перечной мяты – 4-6%, в листьях – от 2,5 до 3 %, в стеблях – до 0,3%. Ментол – это основное действующее вещество мятного масла. Его содержание зависит от сорта мяты, и бывает от 50 до 70 процентов.

Состав эфирного масла мяты. как и других эфирных масел, зависит от сорта растения, от того, какие в год сбора были погодные условия, каковы были условия хранения сырья, от способа выделения эфирного масла, а также от длительности его хранения.

Эфирное масло мяты, благодаря своим сосудорасширяющим действиям, облегчает приступы эпилепсии, улучшает мозговое кровообращение и память, возвращает ясность мысли.

При низком артериальном давлении, эфирное масло мяты повышает его.

Польза эфирного масла мяты для сердечно-сосудистой системы

Польза эфирного масла мяты для желудочно-кишечного тракта

При язве желудка и для снятия желудочной боли, нужно растереть область живота эфирным маслом мяты, наложить холодный компресс.

При тошноте очень помогает вдыхание мятного масла.

Польза эфирного масла мяты для дыхательной системы

Помогает при кашле – снимает приступы. Эффективно для дезинфекции помещения в период эпидемии гриппа.

С помощью компрессов и ванн с эфирным маслом мяты снимается лихорадка при ОРЗ.

Польза эфирного масла мяты для кожи

Успешно применяется эфирное масло мяты и при грибковых заболеваниях кожи, при обморожении.

Мышечные боли, возникающие от чрезмерной нагрузки, стихают при массаже с маслом мяты. Оно благотворно влияет и при ревматизме, артритах ушибах люмбаго.

Полезно эфирное масло мяты и при болезненных менструациях или нарушении менструального цикла.

Основное действие мятного масла заключается в стимуляции нервной системы. Оно обладает вазоактивными свойствами – регулирует венозно-артериальный тонус, способствует оттоку крови по наружным венам, а при приеме нитроглицерина предотвращает повышение тонуса внутричерепных вен.

Это и легкое возбуждающее средство.

Эфирное масло мяты обладает и обезболивающим, антисептическим, антиспазматическим, антиоксидантным, бактерицидным, заживляющим, тонизирующим, сосудорасширяющим, рассасывающим, стимулирующим, отхаркивающим, потогонным и ветрогонным действиями.

Эфирное масло мяты налаживает менструальный цикл и усиливает лактацию.

Мятное масло широко применяется в косметологии, а действие его зависит от дозировки.

Мятное масло будет действовать на кожу успокаивающе, снимать раздражения и усталость, сужать капилляры и освежать при минимальной концентрации.

Разогревать кожу, усиливая приток крови и вызывая румянец, будет мятное масло большей концентрации.

Эфирное масло мяты замечательно сочетается с эфирными маслами иланг-иланга, лаванды, кедрового дерева и розмарина.

Мятное масло отлично снимает головную боль, стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц, устраняет куперозы, угревую сыпь и сосудистую сеточку.

Мята устраняет головную боль при гипоксии и переутомлении, тонизирует мозг и оптимизирует мозговое кровообращение. При неврозах и стенокардии, облегчает сердечные боли.

При неврозах, а также при кошмарных сновидениях, нужно пить следующий настой: половиной литра кипятка залить две столовые ложки листьев мяты и две столовые ложки листьев подмаренника, настоять два часа в закрытой плотно посуде, затем процедить и в течение недели пить каждый час по 100 грамм настоя.

При пищевых и алкогольных отравлениях, диарее, рвоте, коликах, запоре, острых приступах, также применяется эфирное масло мяты – бывает достаточно всего несколько капель масла. Для этих целей подходит и спиртовая настойка мяты перечной, которая состоит из эфирного масла мяты и такого же количества настойки из листьев мяты. Принимать её нужно по 10-15 капель внутрь.

— 120 г липовой воды (1 столовая ложка цветков липы, залитая стаканом кипятка и настоянная в течение 15 минут).

Микстуру нужно принимать трижды в день по 1 столовой ложке.

Спиртовая настойка мяты годится и для полоскания зубов и горла.

Зубные пасты, эликсиры, порошки и туалетные воды также часто включают в свой состав мяту.

Из эфирного масла мяты приготавливается много лечебных средств, а также фитопрепаратов.

Эфирное масло мяты входит в состав корвалола, капель Зеленина, таких препаратов, как эвкатол, пектусин, карандашей от мигрени и других.

Мятное эфирное масло, вместе с эвкалиптовым, гвоздичным и маслом корицы, входит в состав бальзама «Золотая Звезда», который рекомендован при простуде, гриппе, насморке, для ингаляций. При головокружении и головной боли бальзам втирают в затылочную, височную и лобную области.

При обильных менструациях употребляют листья мяты в виде настоя: на пол-литра кипятка берется 20 листочков мяты, пить 3-4 раза в день по полстакана, до еды.

Мятное эфирное масло лечит руброфитии ногтей и дрожжевые эрозии рук в сочетании с тминным эфирным маслом.

Дозировки эфирного масла мяты

  • для обогащения шампуней, масок, тоников, кремов берут 1-2 капли на 10 грамм масла – основы;
  • для принятия ванны берутся до 6 капель эфирного масла мяты;
  • для внутреннего употребления два-три раза в день можно съесть варенья или мёда в одной каплей эфирного масла мяты, при этом запить чаем. Соком или кефиром;
  • при изжоге принимают 2 капли эфирного масла мяты на половину чайной ложки кефира, запивая водой.
  • для женского журнала InFlora.ru

    Эфирное масло мяты перечной: применение, свойства, противопоказания. В чем вред и польза эфирного масла мяты перечной

    03.11.2016 20:51 Автор: Юлия Улиткина

    Полезные эфирные масла помогают нам бороться с усталостью и плохим настроением, болезнями и косметическими дефектами.

    Не исключение и эфирное масло перечной мяты, которое активно используется в народной медицине.

    Чем оно полезно и как его правильно применять?

    Основные действующие вещества

    Чтобы получить эфирное масло, зеленые листья мяты перечной обрабатывают особым образом. С помощью перегонки паром из растительного сырья получают прозрачное зеленоватое вещество с ярким ментоловым запахом. Действительно, ментол – это самый активный компонент эфира перечной мяты (около 50 процентов в составе).

    Однако в конечном продукте содержатся и другие активно действующие вещества, обладающие бактерицидными, антисептическими, противогрибковыми, антигельминтными свойствами:

    • тимол;

    • пинен;

    • лимонен;

    • терпинен.

    Успешное применение эфирного масла мяты перечной сделало его одним из самых популярных продуктов домашней терапии и косметологии.

    Свойства эфирного масля мяты перечной

    Чай с мятой обладает успокаивающим эффектом. Аналогичное воздействие на психику и эмоциональную сферу человека оказывает и мятное масло. Свойства эфирного масла мяты перечной:

    • стимулирует работу мозга;

    • помогает сосредоточиться;

    • улучшает внимание;

    • обладает одновременно успокаивающим и тонизирующим воздействием (к слову, вред от эфирного масла мяты перечной может объясняться как раз этой двойственностью);

    • снимает стрессовое состояние.

    Люди, интересующиеся энергетикой, отмечают способность мятного масла улучшать взаимопонимание между людьми, пробуждать интерес к новым отношениям, приключениям.

    Однако продукт хорош и при терапевтическом смысле, так как может использоваться в качестве мягкого, натурального лекарственного средства. В народной медицине наиболее ценными считаются следующие свойства эфирного масла мяты перечной:

    • противовоспалительное;

    • жаропонижающее;

    • болеутоляющее;

    • иммуномодулирующее;

    • спазмолитическое;

    • противомикробное;

    • противовирусное.

    Польза эфирного масла мяты перечной – в его способности быстро и безопасно избавлять от головной боли, головокружений, обморочного состояния, отрыжки, болей в животе. Оно успокаивает не только нервную систему, но и кожу, снимая воспаления, зуд, покраснения. При правильном использовании мятное масло улучшает сон, повышает иммунную защиту, повышает стрессоустойчивость.

    Польза эфирного масла мяты перечной

    Эфиры применяются в народной медицине и с терапевтическими целями. Польза эфирного масла мяты перечной позволяет включать его в схему лечения следующих воспалительных и прочих заболеваний:

    • грипп, ОРВИ, простуда;

    • ангина, тонзиллит, бронхит;

    • заболевания желудочно-кишечной системы, проявляющиеся спазмами, запорами, несварением, изжогой, прочими нарушением пищеварительных процессов (мятное масло стимулирует синтез ферментов, необходимых для нормального пищеварения);

    • воспалительные заболевания почек;

    • камни в желчных протоках (способствует их растворению);

    • гипертония;

    • астенический синдром (головокружение, тошнота);

    • купероз.

    Зимой, в период сезонных эпидемий, аромалампа с мятным маслом поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий.

    Применение эфирного масла мяты перечной показано при мышечных спазмах, болезненных месячных, после тяжелых физических нагрузок. Масло помогает нормализовать кровообращение, поэтому справляется с некоторыми видами головной боли. Если укачивает в транспорте, свежий аромат мятного масла поможет избавиться от тошноты и слабости.

    Прекрасный освежающий эффект мятный эфир обеспечивает в составе продуктов для полости рта. Не случайно его добавляют в пасты и ополаскиватели. можно добавлять каплю эфира в свою зубную пасту или обычную воду. Получится средство для ухода за слизистыми рта, профилактирующее кариес, пародонтоз, стоматит. Противопоказанием к эфирному маслу мяты перечной может стать лишь аллергия, особенно если продукт попадет на слизистые.

    Использование эфирного масла мяты перечной в домашней косметологии

    Отлично работает мятное масло в косметологии. Его используют для лечения угрей и прыщей, смягчения сухой кожи, особенно если она зудит и вообще сильно раздражена. Можно применять продукт для борьбы с куперозом, а также защиты от низких температур.

    Прелесть мяты в том, что она подходит для любой кожи, в том числе жирной и угреватой. Наносить ничем не разбавленное эфирное масло на лицо нельзя: каплю продукта добавляют в обычный крем или готовят домашние тоники, примочки, компрессы на водной основе.

    Если кожа дряблая и усталая, то маски с мятно-эфирным компонентом как нельзя лучше решат проблему: подтянут, освежат, предотвратят купероз и образование подкожных угрей. Профилактически их можно применять для профилактики раннего старения и очищения пор.

    Эфирное масло мяты, добавленное в теплую соляную ванночку для ног, снимет усталость и отеки, смягчит кожу, снимет усталость и тяжесть. Можно добавить 5 капель эфира и на обычную ванну, чтобы укрепить иммунитет, снять напряжение, сделать кожу более мягкой и нежной.

    Эфир мяты помогает решить некоторые проблемы кожи головы: успокоить зуд, прекратить выпадение, сделать локоны живыми и блестящими.

    Как пользоваться мятным эфирным маслом

    Правильное использование мятного эфира очень важно. Дозировки и способы применения продукты следующие:

    • от шести до восьми капель для аромалампы (очищение квартиры от запаха табака, вирусов во время эпидемий гриппа, улучшение деятельности мозга, повышение работоспособности);

    • от семи до девяти капель на наполненную водой ванну (спазмы кишечника, простуда, варикоз, лечение целлюлита);

    пять-шесть капель на столовую ложку любого массажного (невралгия, массаж стоп, мышечные боли). Такой же состав с использованием пищевого масла можно применять при пародонтозе, кровоточивости десен, зубной боли;

    • три капли в ингалятор для лечения простуды или такое же количество масла в кипяток для горячей ингаляции над паром (дышать не больше пяти минут);

    • две капли на чашку теплой воды для приготовления домашнего ополаскивателя.

    На герпес и угри можно наносить неразбавленное масло мяты точечно, с помощью ватной палочки.

    Если нужно срочно избавиться от сонливости, можно смешать по капле розмарина и мяты и нанести на виски.

    Эфирное масло мяты перечной: вред и противопоказания

    Применяя эфиры, нужно помнить, что передозировка принесет только вред. Эфирное масло мяты перечной, например, может вызвать головную боль, тошноту, если использовать больше положенного количества продукта. Опасно превышать дозу масла для ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы. Нельзя, чтобы продукт попадал на слизистые в неразбавленном виде. Особенно важно беречь глаза.

    Противопоказания к эфирному маслу мяты перечной:

    • младенческий возраст (до шести лет педиатры не советуют пользоваться эфирами для лечения малышей);

    • беременность, кормление грудью;

    • склонность к аллергическим реакциям;

    • гипотония (низкое давление).

    Нормальной считается реакция, когда кожу после применения мятного масла как будто слегка холодит, появляется небольшое покраснение, ощущение покалывания.

    Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/efirnoe-maslo-miaty-perechnoi-primenenie-svoistva-protivopokazaniia-v-chem-vred-i-polza-efirnogo-masla-miaty-perechnoi/

    Мята перечная

    Мята перечная – это многолетнее травянистое растение, один из 25 видов роду Мята, принадлежит к семейству Яснотковые. Этот вид мяты был искусственно выведенный, методом скрещивания дикорастущих видов колосковой и дикой мяты. С тех пор ее стали культивировать. В дикорастущем виде она не встречается.

    Мята перечная еще известна под такими названиями: мята холодная, холодка, мята перцовая, мята-холодянка, мята английская.

    Это душистое растение достигает высоты 60-80 см. Четырехгранный стебель часто имеет красноватый цвет, покрыт продолговатыми многочисленными листьями темно-зеленого цвета, иногда с фиолетовым оттенком. Цветет мята перечная в июле-августе, светло-фиолетовыми мелкими цветками, собранными в колосовидные соцветья.

    Очень хорошо мята растет на известковой глине и болотистой почве. Перечную мяту разводят отводками. Корневая система растения ползучая с множеством надземных побегов.  Холодку выращивают возле дома, в садах, на огородах, она очень популярна и ценится как лекарственное, косметологическое и кулинарное растение.

    С лечебной целью, в народной медицине, в фармакологии, а также кулинарии используют свежие и сухие мятные листья и побеги.  Благодаря высокому содержанию ментола, они обладают приятным, пряным, охлаждающим вкусом и тонким ароматом.

    Фармакологический состав

    Листья, побеги и соцветья – основная кладезь полезных веществ, настоящая зеленая аптека. Они содержат эфирное масло в большом количестве, дубильные вещества, горькие и биологически активные вещества, фитонциды, жиры, сахара, каротин, витамины С и Р, минеральные соли.

    В составе многих лекарственных препаратов присутствуют сушеные листья, масло и эфирные экстракты мяты перечной.

    Лечебные свойства и применение

    Лечебные свойства растения используют как в народной, так и традиционной медицине.

  • Мята перечная оказывает болеутоляющие действие при головной и зубной боли.
  • Антисептические свойства используют при заболеваниях горла и в стоматологии. Полезные свойства травы применяются даже для изготовления ополаскивателей и зубных паст.
  • Она обладает значительным вяжущим и противорвотным действием. Еще с глубины веков мятные капли использовали от тошноты.
  • Мяту перцовую используют также при бессоннице, нервных расстройствах, для лечения сердечнососудистых заболеваний, астме, простудах, при воспалениях пищеварительной системы, язве желудка, камнях в печени и почках, атеросклерозе.
  • Свежие листья используют при дерматитах, для компрессов, масок для лица.
  • Благодаря содержанию одновременно и дубильных веществ, и горечи, и эфирного масла трава имеет многостороннее действие.

    Рецепты и способы применения:

    • Чай из перечной мяты: 1 ст. ложку листьев с верхом на 1 стакан кипятка, дать настоятся 10-15 минут.
    • — 1 чашка такого чая в день улучшает сон, снимает раздражительность, нервозность.

      — 2 чашки чая рекомендуется пить при простуде.

      — 3 чашки на протяжении дня положительно действуют при заболеваниях желудка и кишечника, которые сопровождаются спазмами, метеоризмом, стулом с нехорошим запахом.

      — 1 чашка теплого чая, выпитого небольшими глотками, немедленно подействует при тошноте, приступах рвоты или при позывах к рвоте.

      Нужно помнить, что мята – женская трава, способна уменьшать количество мужских гормонов, поэтому мужчинам не стоит сильно увлекаться травой, так как она повышает возбудимость, в том числе сексуальную.

    • Настой мяты перечной: 2 ч. ложки размельченных листьев травы залить 1 стаканом кипятка, 20 минут настоять, процедить. Такой настой рекомендуется принимать при женских болезнях (как при обильных, так и недостаточных менструациях), геморрое, при истерии, нервных расстройствах, гастритах, ревматизме, болях в сердце, легких и зубной боли.
    •  Спиртовая настойка. 20г. сушеной травы залить 100 мл. 75% спирта или водки. В течении двух недель настаивать в темном месте. Применять для ингаляций при воспалительных процессах слизистой носа, горла, трахеи, при бронхите. Также используют наружно для растирания при мигрени, головной боли, воспалениях кожи.
    •  Мятные ванны. 50г. сухой мяты заварить в 10 л. воды. Принимают такие косметические ванны при кожных заболеваниях, обострении при псориазе. Она оказывает противовоспалительное действие на кожу. Такой концентрации настой используют и для клизм. При зудящем дерматозе применяют мятную ванну с отваром горца птичьего.

    Мята перечная и традиционная медицина

    Траву мяты в традиционной медицине используют  для получения ментола, сердечнососудистых лекарств (всем известного валидола и корвалола), каплей от насморка, лекарств против кашля. На основе мяты выпускаются десятки различных препаратов, которые обладают успокаивающими, противовоспалительными, болеутоляющими, отхаркивающими, желчегонными свойствами. Мятная настойка эфирного масла эффективно поможет при тошноте, рвоте, кишечной и почечной колике.

    Применение в кулинарии

    В кулинарии мяту используют в качестве приправы. Супы, салаты, мясные, рыбные и овощные блюда, приправлены свежей перечной мятой, очень полезны для здоровья. Немного реже используют в кулинарии сушеную траву, но, например, рыбные блюда с использованием сухой приправы из мяты, становятся только лучше.

    Противопоказания

    Индивидуальная непереносимость мяты. Не рекомендуется употребление мятного чая длительный период.  При превышенной дозировке возможно ухудшение сна, спазмы бронхов, боль в сердце. Нельзя употреблять мяту людям с низким давлением и пульсом, это может привести к резкому упадку сил.

    Эфирное масло мяты

    Эфирное масло получают в результате водной или паровой перегонки из свежих или высушенных листьев травы. Чтобы получить 1 л. масла нужно примерно 45-50 кг. сырья. В состав такого масла входит более 30 компонентов: ментол, цинеол, тимол, лимонен, дипентен, дубильные вещества, флавоноиды.

    На сегодняшний день масло стало очень популярным и широко применяемым. Оно помогает справиться с некоторыми проблемами со здоровьем, а также используется для поддержания красоты.

    Масло имеет лечебные свойства:

  • Обладает болеутоляющим действием. Втирая масло в виски (по одной капле) можно облегчить головную боль. Применяя наружно, в виде примочек на место укуса насекомых поможет снять раздражение и зуд.
  • Масло является сильным антисептиком и эффективно используется при простудах и гриппе. Масло мяты устранит симптомы простуды (втереть в грудную клетку 1-3 капли масла), снимет боль, снизит температуру (в подошву стопы втереть 2 капли). Кроме того, оно обладает противовирусным и антибактериальным свойствами, используется для ингаляций, которые помогают снять заложенность носа, смягчают кашель, уменьшают боль в горле.
  • Масло мяты, применяемое внутрь, снимает спазмы и боли желудка, кишечника, служит отличным желчегонным средством.
  • Ванна с добавлением мятного масла оказывает антидепрессивное действие, расслабляет и успокаивает, улучшает настроение, избавит от чувства тревоги и страха.
  • Аромаванны с использованием мятного масла устраняют менструальные боли, нормализуют работу кишечника.
  • Для отбеливания зубов рекомендуется время от времени к зубной пасте добавлять 2-3 капли мятного масла. Если в стакан воды добавить 1 каплю масла, то получится отличный ополаскиватель ротовой полости.
  • Применение масла в косметологии

    Мятное масло положительно влияет на состояние кожного покрова, но использовать его нужно очень осторожно. Его использование поможет избавиться от купероза. Применять маслице можно разными способами, например, добавить парку капель в тюбик с кремом, гелем и так далее или делать из него маски, скрабы для очищения кожи (1-2 капли масла добавить в смесь из морской соли и оливкового масла). Его также используют для борьбы  с прыщами и воспалениями на коже. Для этого готовят мятный лосьон: 4-5 капель масла мяты на 150 мл. минеральной газированной воды, умываются им несколько раз в день.

    Применение масла для волос

    В случае индивидуальной непереносимости мятного масла. Нельзя использовать данное масло детям до 6 лет и беременным женщинам.

    Источник: http://ltravi.ru/serdtse-i-sosudy/myata-perechnaya.html

    Мята перечная — описание, лечебные свойства, применение и противопоказания

    Мята перечная — многолетнее травянистое растение семейства Яснотковых, с прямостоячим четырехбитным стеблем. Листья супротивные, ланцетовидные, с зубчатым краем.

    Цветки мелкие, красно-фиолетовые, на верхушках стеблей собраны в густые колосовидные соцветия. Цветет с июня до сентября.

    Плод растения состоит из 5 орешков. Все растение очень ароматно, эфирное масло находится в железках на поверхности листа.

    Перечная мята — это гибрид, который был обнаружен в Англии в 1696 году среди насаждений мяты колосовой (Menlha spicala L.), и с тех пор его стали культивировать.

    Поэтому в дикорастущем состоянии мята перечная, используемая для лекарственных целей, не встречается: даже вышедшие из культур «одичавшие» растения вскоре претерпевают обратное расщепление.

    Разводят перечную мяту отводками. Особенно хорошо она растет на болотистой почве и известковой глине.

    Сбор и заготовка мяты

    Применяемая часть — листья. Заготавливают листья мяты в июле-августе в начале или во время цветения, когда большая половина цветков находится в фазе бутонизации. В это время эфирное масло накапливается в наибольшем количестве. В дальнейшем, когда рост листьев прекращается, усиливается испарение эфирного масла, количество его уменьшается.

    Высушенное сырье светло- или темно-зеленого цвета, снизу имеются блестящие железки, содержащие эфирное масло. Сушат на воздухе, хранят 2 года.

    Химический состав, полезные свойства мяты перечной

    Мята перечная содержит эфирное масло, флавоноиды, дубильные вещества и горечи — вот основные действующие вещества этого растения. Важнейший компонент в эфирном масле — ментол (до 60%), при нанесении на слизистые оболочки или втирании в кожу раздражающий нервные окончания и вызывающий ощущение холода и покалывания.

    При возбуждении холодовых рецепторов суживаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим, вероятно, объясняется облегчение болей под действием ментола при стенокардии. Его принимают на кусочке сахара при болях в области сердца. Ментол оказывает также легкое местноанестезирующее действие.

    Раздражая рецепторы слизистой оболочки желудка и кишечника, ментол вызывает усиление перистальтики, поэтому его назначают также при расстройстве функций желудочно-кишечного тракта, спастических колитах и энтероколитах. Вместе с тем он оказывает антисептическое действие.

    Раздражающее и антисептическое действие эфирного масла приводит к ограничению процессов гниения и брожения и усилению секреции пищеварительных желез. В свежих листьях ментола больше, но масла меньше, чем в высушенных.

    Мята перечная известна как старое лечебное средство, применявшееся сначала в виде настоев и настоек. Мятное масло применяют при заболеваниях печени и желчного пузыря, при этом увеличивается количество желчи и концентрация желчных кислот.

    Экстракт мяты вместе с экстрактами некоторых других растений, например, валерианы, входит в состав таких лекарственных препаратов как валидол и валокордин.

    Кроме того мяту использовали для изготовления зубных порошков и применяют при изготовлении зубных паст. А не так давно, около 50 лет назад, были популярны зубные капли, которые так же изготавливались на основе мятного экстракта. А использовали их для симптоматического облегчения зубной боли.

    Масло мяты перечной применяют в зубоврачебной практике в качестве примеси к зубным порошкам, пастам и жидкостям для полоскания рта. Иногда применяют внутрь по 3 капли на сахар при метеоризме.

    Настойка мяты перечной применяется внутрь как примесь к микстурам, жидкостям для зубов и т. п. как противорвотное, ветрогонное и болеутоляющее средство.

    Еще мяту используют в кондитерской и ликеро-водочной промышленности.

    Применение мяты перечной в народной медицине

    В народной медицине листья перечной мяты применяют при повышенной кислотности желудочного сока в следующей смеси:

    1. измельченных листьев перечной мяты 15г;
    2. бобовника 2г;
    3. цветочных корзинок тысячелистника 15г;
    4. травы зверобоя 30г.
    5. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, парить в течение 2 ч, процедить и принимать в течение дня всю порцию по 2 столовые ложки на прием.

      При пониженной кислотности применяют смесь следующего состава:

      Смесь перемешать и 4 ложки залить 1 л кипятка (5 стаканов), настаивать в духовке в течение 12 ч. Утром натощак пить 1 стакан, а далее по 1 стакану через 2 ч. в течение дня.

      Настой листьев мяты перечной. заварить в термосе 1 стаканом кипятка 5 г листьев и настоять в течение 10–15 мин. после чего процедить. Пить по 1 ст. л. через каждые 3 часа при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, колитах, болезнях печени, желчного пузыря, вздутии живота, кишечных коликах, тошноте, в частности при токсикозе беременных.

      Настой травы мяты. заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, настоять в течение 1 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 5 раз в день при гастритах, спазмах желудка, кишечника, вздутии живота, поносах, как отхаркивающее и потогонное средство при простуде, кашле, при заболеваниях сердца, нервных расстройствах. Такой настой рекомендуется готовить с использованием очищенной или талой воды .

      Отвар из мяты, принимаемый по 1 стакану утром и вечером, способствует пищеварению и придает лицу здоровый, бодрый вид. 2–3 ч.л. заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в закрытой посуде 10–15 мин. пьют в теплом виде.

      При упадке сил, сердцебиении, приступах тошноты и рвоты следует почаще принимать отвар или порошок из мяты (4 щепотки в пищу или воду). Для уничтожения запаха изо рта помогает мятный отвар, приготовленный на воде или вине.

      Принимают отвар мяты, как и все отвары, регулярно, утром натощак, вечером перед сном. Чашку теплого отвара пьют медленно, небольшими глотками. Отвар мяты с медом применяют при болях в горле, удушье, при лечении кашля .

      Отвар из мяты используют для ванн при рахите, золотухе, болях в суставах. Для приготовления отвара необходимо 50 г мяты варить в 8 л воды 15 мин. и настаивать 30 мин.

      При повышенной кислотности желудка с запорами применяется такая смесь :

    6. cушеницы болотной 15г;
    7. цветов тысячелистника 20г;
    8. травы зверобоя 30г;
    9. перечной мяты 20г;
    10. цветов ромашки 10г;
    11. травы спорыша 15г;
    12. укропного семени 10г;
    13. семян тмина 10г;
    14. шишек хмеля 5г;
    15. коры крушины 20г;
    16. корня валерианы 10г.
    17. 4 столовых ложки этой смеси (каждая ложка с верхом) заливают 1 л. кипятка и ставят в духовку или укутывают на целую ночь, чтобы настоялась. Утром натощак выпивают 1 стакан напара, а остальное в 4 приема в течение дня, каждый раз через час после еды. В зависимости от степени запоров дозу коры крушины уменьшают или увеличивают как слабительное, регулирующее желудок.

      Положите 5г сухой мяты в заварник с любым чаем и вы получите прекрасный освежающий напиток. По вкусу можно добавить мед, лимон, имбирь.

      Наружно мяту применяют во многих случаях, в частности, при застое молока у кормящих матерей рекомендуют обкладывать грудь свежей мятой для лучшего отхождения молока. При сильных головных болях нужно прикладывать ко лбу траву мяты. Свежие листья прикладывают к ранам, язвам.

      Противопоказания мяты

      Мята, как и другие медицинские препараты, имеет свои противопоказания. Во-первых, мяту не рекомендуется употреблять детям до трех лет. И, если вы завариваете своим детям чай с мятой, то позаботьтесь о том, чтобы концентрация ее была не очень высока.

      Мята снижает тонус кровеносных сосудов, поэтому людям, страдающим варикозным расширением вен, не рекомендуется употреблять мяту. Мята вызывает повышенную сонливость, учитывайте это, если вы собираетесь сесть за руль.

      В больших количествах мяту не рекомендуется употреблять людям с пониженным давлением. И самое важное – мяту не стоит в больших количествах употреблять мужчинам. потому что она снижает мужское либидо.

      А женщинам, у которых проблемы с зачатием, тоже не стоит употреблять продукты с мятой, потому что мята может эти проблемы только усугубить.

      Источник: http://100trav.su/lekarstvennye-rasteniya/myata-perechnaya.html

      Возможности применения масла мяты

      Эфирное масло мяты идеально для применения при мышечной и головной боли, в стоматологии и в качестве ароматерапии

      Мятное масло – это не просто аромат для конфет. Лечебные свойства свежих листьев мяты и эфирного мятного масла были известны с древних времен. Сухие листья мяты перечной даже были найдены в нескольких египетских пирамидах, построенных еще в I тыс. до н.э.С овременные исследования подтверждают, что эти древние культуры знали о том, что мята является одним из наиболее ценных лекарственных растений. Поэтому важно знать о возможностях применения масла мяты и мятного чая с лечебной целью. Эфирное масло мяты идеально для применения при мышечной и головной боли, в стоматологии и в качестве ароматерапии.

      Применение масла мяты для кишечника

      Капсулы масла мяты перечной были описаны в качестве препарата первого выбора у больных с синдромом раздраженного кишечника, поскольку оно безопасно и позволяет улучшить качество жизни пациентов. Исследования показали, что мятное масло эффективно у детей и взрослых, а снижение симптомов раздраженного кишечника отмечено у 75% пациентов.

      Масло мяты перечной является также эффективной альтернативой применению препаратов, уменьшающих спазмы толстого кишечника. Мятное масло также может расслабить мышцы кишечника, что позволяет газам проходить и способствует ослаблению боли в животе. Попробуйте масло мяты перечной или ее листья добавлять в чай для облегчения отхождения газов. У людей с функциональными расстройствами пищеварительного тракта применение масла мяты может быть полезно для улучшения эвакуации желудочного содержимого.

      Дополнительное применение 90 мл масла мяты перечной наряду с маслом тмина улучшало симптомы функциональной диспепсии у 67% пациентов. Если у вас есть расстройство желудка, попробуйте выпивать небольшой стакан воды с добавлением нескольких капель эфирного масла мяты.

       Применение масла мяты для лечения дыхательных путей

      Вдыхание эфирного масла мяты перечной снимает воспаление при туберкулезе. Выдержки из листьев мяты перечной могут препятствовать высвобождению гистамина, что может помочь облегчить симптомы аллергического ринита.

      Масло мяты перечной действует как отхаркивающее и противоотечное средство, может помочь очистить дыхательные пути. Применяйте эфирное масло мяты в качестве аэрозолей в ингаляторах, чтобы помочь очистить заложенность носа и облегчить кашель и симптомы простуды. Мята содержит розмариновую кислоту (также содержится в розмарине), которая способна уменьшить воспаление у лиц с бронхиальной астмой.

      Применение масла мяты при головной боли

      Масло мяты перечной может способствовать облегчению головной боли напряжения. При головной боли втирайте несколько капель на запястье или наносите несколько капель мятного масла на ткань, а затем вдыхайте этот аромат. Вы можете также массажировать с мятным маслом виски и лоб при головной боли.

      Мята также может облегчить спазмы мышц и мышечную боль. Попробуйте массаж эфирным маслом мяты болевых зон в мышцах, а также добавляйте его в воду воды для ванн.

      Лечебные свойства мяты для кожи

      Добавляйте масло мяты в массажное масло, шампунь, мыло или лосьон для тела. Оно обладает антисептическим и антибактериальным свойствами, которые могут помочь охладить кожу и удалить перхоть. Добавьте несколько капель масла мяты в ванну, это поможет снять стресс. Применение нескольких капель масла мяты в аромалампе также способствует устранению стресса. Было также показано, что масло мяты может препятствовать размножение вируса простого герпеса.

      Другие возможности применения масла мяты

      Масло мяты перечной эффективно снижает вызванную химиотерапией тошноту и рвоту. Мята содержит ментол, который может подавлять рост рака простаты. Мята может защитить от повреждения ДНК и гибели клеток, вызванной радиационным облучением.

      Применение масляного экстракта мяты перечной в составе жидкости для полоскания рта с хлоргексидином препятствует образованию биопленки во рту, связанной с кариесом. Исторически измельченные листья мяты применяли для освежения дыхания и отбеливания зубов. Вы даже можете добавить одну-две капли масла мяты в свою зубную пасту.

      Также было показано, что мятный аромат улучшает память и повышает внимательность.

      Способ применения эфирного масла мяты

      Для аромалампы применяют 4-6 капель масла на 15 кв.м. Для ингаляций – 2 капли, длительность процедуры составляет 5 минут. В ванну добавляют 6 капель масла мяты, для массажа – 6 капель на 15 мл растительного масла. Внутреннее применение: 1 капля масла мяты с медом, вареньем 2-3 раза в день. При изжоге: 2 капли мяты с 0,5 ч.л. кефира, запить водой.

      Примечание к применению масла мяты

      Если капсулы с маслом мяты принимают в то же время, как и снижающие количество желудочной кислоты препараты, оболочка капсулы может раствориться в желудке вместо кишечника. Вследствие этого будет снижено лечебное действие мяты. Поэтому применять мятное масло следует по крайней мере за 2 часа до или после применения снижающего кислоту препарата. К антацидным препаратам относятся: фамотидин, циметидин, ранитидин, эзомепразол, лансопразол, омепразол. Противопоказано применение масла мяты при бронхоспазмах. Не следует наносить его на кожу детей до 6 лет.

      Возможности применения масла мяты безграничны. Я думаю, что после прочтения этой статьи Вы точно пополните свою домашнюю аптечку маслом и травой мяты. Самый простой способ применения мяты – это добавить 2 капли ее масла или несколько подавленных листочков в стакан воды (горячей или со льдом). Кира Демиденко

      Источник: http://medimet.info/primenenie-maslo-myati.html

      Эфирное масло мяты

      свойства и применение

      (мятное перечное масло)

      (Mentha piperita L. )

      Действие (подробнее см. ниже):

      Устраняет тошноту, рвоту, головокружения. Уменьшает боль и воспаление десен, устраняет неприятный запах изо рта. Повышает иммунитет и нейтрализует токсины. Стимулирует сердечно-сосудистую систему. Активизирует умственную и физическую работоспособность. Уравновешивает эмоции, снимает нервное напряжение. Освежает кожу, улучшает ее цвет. Способствует устранению капиллярного рисунка и куперозов.

      Эфирное масло мяты  применяется (подробнее см. ниже) при заболевании верхних дыхательных путей, потере голоса,

      пародонтозе, неприятном запахе изо рта,

      тошноте, головной и зубной боли,

      эмоциональном напряжении и нервном переутомлении,

      угревой сыпи, укусах насекомых,

      солнечных ожогах,

      выраженном сосудистом рисунке, а также для ухода за стареющей, морщинистой, раздраженной и жирной кожей.

      Действие эфирного масла мяты

      антисептическое, болеутоляющее, спазмолитическое, антиоксидантное, противовоспалительное, жаропонижающее, иммуномодулирующее, рассасывающее, седативное, общетонизирующее, бронхолитическое, ветрогонное, потогонное, желчегонное, мочегонное, глистогонное, освежающее, репеллентное. Бактерицидное, вируцидное, противокандидозное действие не высокое.

      Хорошо регулирует работу желудочно-кишечного тракта: повышает функциональную активность желудка и печени, оптимизирует пищеварение, оказывает расслабляющее и легкое анестезирующее действие на мышцы желудка, снимает колики и приступы изжоги, обладает газопогашающим действием. Является легким желчегонным средством. Способствует растворению камней желчного пузыря.

      Устраняет тошноту, рвоту, головокружения, симптомы морской болезни.

      Уменьшает боль и воспаление десен при пародонтозе, стоматите и кариесе. Устраняет неприятный запах изо рта.

      Положительно влияет на липидный обмен: нормализует повышенные показатели перикисного окисления липидов, снижает уровень холестерина и бета-липопротеидов, при этом индекс атерогенности снижается почти в 2 раза. Стабилизирует мембраны эритроцитов.

      Положительно влияет на адаптационные возможности организма. Помогает при повышенной температуре, упадке сил, повышенной чувствительности к изменению погоды. Отличается двойственным эффектом – освежает, когда жарко, и согревает, когда холодно.

      Нормализует иммунологическую реактивность, обеспечивая стимуляцию Т- и В-систем иммунитета. Повышает показатели неспецифической резистентности организма, в том числе повышается сопротивляемость организма при длительном воздействии малых доз радиации. Осуществляет детоксикацию организма, связывая и выводя из организма тяжелые металлы, в частности, образуя комплексы с катионами свинца.

      Положительно влияет на бронхолегочную систему: восстанавливает функцию мерцательного эпителия верхних дыхательных путей, снимает бронхоспазмы, увеличивает выработку сурфактантов.

      Оказывает стимулирующее действие на сердечно-сосудистую систему. Тонизирует работу сердца, улучшает процессы проводимости в миокарде, нормализует сердечный ритм, снимает боль в области сердца. Улучшает мозговое кровообращение, устраняет головную боль, вызванную гипоксией и переутомлением. Снижает кровяное давление у больных гипертонической болезнью.

      Облегчает зубную боль. Эффективно устраняет мышечные боли, связанные с повышенной физической нагрузкой.

      Регулирует менструальный цикл: стимулирует и нормализует менструации, делает их менее болезненными.

      Стимулирует нервную систему, активизирует умственную и физическую работоспособность, повышает концентрацию внимания, увеличивает объем кратковременной памяти, снижает количество ошибок и время выполнения задания. Освежает, восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение и раздражительность, вызванные утомлением и дефицитом сна. Уравновешивает эмоции, снимает нервное напряжение, гнев, истерию, нервную дрожь, улучшает состояние при депрессии.

      Повышает защитные функции кожи. Уменьшает ее лабильность к внешним факторам, снижая реактивность при контакте с раздражающими веществами или нервном перевозбуждении. Эфирное масло мяты перечной освежает кожу, улучшает и выравнивает ее цвет, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна и духоты (гипоксии). Способствует устранению бактериальных дерматитов, сыпи, капиллярного рисунка и куперозов.

      Устраняет жжение, красноту, зуд и отечность на месте укуса насекомых. Обладает реппелентными свойствами.

      Устраняет неприятные запахи и способствует дезинфекции воздуха.

      Аромат: очень сильный, доминирующий, свежий, звонкий, бодрящий, ментоловый, мятный с оттенком камфары.

      случаи применения

      Руководства по ароматерапии подтверждают опыт народной медицины по использованию масла при простудах, гриппе, воспалениях верхних дыхательных путей, пневмонии, гайморите, кашле, туберкулезе легких, бронхиальной астме, ларингите, охриплости и потере голоса, заложенности носовых и лобных пазух. В композициях с другими маслами применяется в период эпидемии для профилактики ОРЗ и гриппа.

      Чрезвычайно благотворно влияет на пищеварительную систему. Оно применяется при холециститах, желчекаменной болезни, гепатите, диарее, диспепсии, гастроэнтерите, запорах, гастралгии, аэрофагии, метеоризме. Облегчает состояние при спазмах желудка и кишечных коликах, а также пищевых отравлениях. Помогает при изжоге, тошноте, рвоте и укачивании.

      Для полосканий рта при неприятном запахе используют спиртовой раствор  масла мяты, который добавляют в воду для полоскания. Хорошие результаты при пародонтозе и стоматите дают аппликации, на основе жирных растительных масел.

      Оказывает спазмолитическое действие на коронарные сосуды и сосуды головного мозга, а потому эффективно при головокружении, обмороках, шоке, онемении конечностей, нарушении вестибулярного аппарата и укачивании в транспорте.

      Облегчает боли в сердце при кардионеврозах, стенокардии, аритмиях.

      Применяется также при варикозном расширение вен (если нет узлов).

      Великолепное средство от умственного перенапряжения и усталости.

      Эфирное масло мяты перечной используют для снятия нервно-эмоционального напряжения и психофизической разгрузки. Положительно влияет на больных с функциональными расстройствами нервной системы: неврастении, неврозах, кардионеврозах, астении, метеопатиях, тошноте и рвоте нервного происхождения. Однако следует иметь ввиду, что высокие дозы могут вызывать нарушение сна.

      Применяют при различных болях: головной, зубной, мышечной. Снимает болевые ощущения в ступнях ног.

      Приносит некоторое облегчение при ревматизме и невралгиях.

      Целительные свойства проявляются при нерегулярном менструальном цикле, скудных и болезненных менструациях, предменструальном синдроме, воспалении молочных желез, импотенции.

      Применяют в пожилом возрасте для повышения адаптационных возможностей организма.

      В косметике и дерматологии рекомендуют для ухода за стареющей, морщинистой, раздраженной и жирной кожей. Его применяют при угревой сыпи, экземе, зуде, опоясывающем лишае, чесотке, герпесе, грибковых поражениях кожи, укусах насекомых, солнечных ожогах, выраженном сосудистом рисунке.

      Другое применение:

      Широко применяется в парфюмерной и пищевой промышленности (жевательные резинки, конфеты, кондитерские изделия), в производстве ликероводочных изделий, безалкогольных напитков и для ароматизации табака, а также для выделения ментола.

      Выделяемый из мятного масла ментол используют для производства ряда лекарственных препаратов («Валидол», «Валокордин», капли Зеленина, капли и мази от насморка, карандаши от мигрени и др.), применяемых при спазмах сосудов, нарушении сердечной деятельности, болях в мышцах и суставах, метеоризме.

      Применяется в качестве отдушки при производстве сиропов от кашля, простуды и желудочных расстройств, а также для ароматизации средств ухода за губами и полостью рта (зубные пасты, зубные порошки, средства для ополаскивания рта).

      Получают водной или паровой перегонкой из свежих, подвяленных или высушенных растений мяты перечной — Mentha piperita L. (семейство яснотковые — Lamiaceae), скошенной в период от 5-%-го до полного цветения. Очищается повторной ректификацией и предварительным (перед окончательной перегонкой) взбалтыванием с сулемой для удаления сернистых соединений.

      Происхождение растения:

      Мята перечная в дикорастущем состоянии не встречается. Она является культурным гибридом мяты зеленой (Mentha viridis) и мяты водяной (Mentha aquatica), выведенным в конце XVI в. в Англии, поэтому ее иногда называют английской мятой.

      Распространение растения:

      Растение натурализовано в Европе и Америке, культивируется по всему миру. Мята перечная является важнейшей лекарственной и эфиромасличной культурой во всем мире. Ее выращивают повсеместно в садах и огородах как декоративное и лекарственное растение.

      Свойства:

      Подвижная, застывающая при охлаждении, светло-желтая или зеленоватая жидкость с характерным холодящим горьковатым вкусом и сильным запахом мяты, который в аромакомпозициях доминирует над запахом большинства других эфирных масел. Со временем густеет и темнеет. Выдержка аромат масла улучшает (свежеполученное никогда не обладает тонким запахом).

      Основные компоненты:

      Содержит, не считая микрокомпонентов, около 30 соединений терпеноидного строения. Основными компонентами являются ментол в свободном виде (40 – 60%) и в виде уксусного и изовалерианового эфиров (4 – 15%), ментон (3 – 12%), уксусный и изовалериановый альдегиды, амиловый спирт, уксусная и изовалериановая кислоты, пинен, бета-фелландрен, 1,8-цинеол, лимонен, диметилсульфид, сабинен, сабиненгидрат, ментофуран, пулегон, пиперитон, бета-кариофиллен, гермакрен D, мирцен, оцимен, терпинен, терпинолен, виридифлорол, октан-3-ол, изоментон, изоментол, неоментол, неоизоментол, неоментилацетат, карвон, дипентен.

      с маслами кедра, кипариса, лаванды, майорана, мандарина, найоли, розмарина, сосны, эвкалипта, а также цитрусовыми маслами. Комплиментарные масла – илинг-иланг, герань, лаванда, цитрусовые.

      Эфирное масло мяты перечной

      применение

      Для массажа 5-6 капель на 10 мл базисного растительного жирного масла.

      Для обогащения кремов и тоников – 2-3 капли на 10 мл основы.

      Для полосканий — 1 чайную ложку спиртового раствора эфирного масла (5—7 капель на 10 мл 90 %-го этилового спирта) на 1 стакан воды.

      Не следует использовать при беспокойном сне, бессоннице, аллергическом насморке, бронхоспазмах, одновременно с гомеопатическими средствами (так как мята доминирует и «отменяет» их действие), а также детям в возрасте до 6 лет.

      Следует учитывать, что оно может раздражать чувствительную кожу.

      Условия хранения.

      Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей.

      Источник: http://zhitiemoe.com/novosti/primenenie-efirnogo-masla-myatyi-perechnoy

      Мята перечная — любимая трава Афродиты, ее лечебные свойства и все способы применения

      19.08.2016 | Автор: Алена Яснева

      Всем привет!

      Я очень люблю осеннее утро. За бодрость, прозрачность воздуха, ощущение перемен. Глубоко вдохните. Чувствуете?O

      Такую свежесть и энергию дарит еще запах моря и мяты.

      К мяте у меня особое отношение.

      В ней мне нравится все: внешний вид, цвет, такой модный в этом сезоне, запах свежих и засушенных листьев, вкус.

      Даже слово это нравится O

      В греческих мифах нимфа Минте привлекала мужское внимание сладко — нежным, пробуждающим мятным ароматом, а Афродита считала мяту любимой травой.

      Невероятное благоухание и вера в очищающие и животворящие способности травы и листьев мяты сделали ее одной из самых популярных во мире:

      это растение используют в восточных храмах и западных церквях для очистки воздуха и энергетики, как символ гостеприимства на Ближнем Востоке и согревающий напиток в Америке.

      Я же хочу подробно рассмотреть лечебные свойства перечной мяты.

      Из этой статьи вы узнаете:

      Мята перечная — полезные свойства  и применение

      Химический состав листьев мяты

      Мята перечная — абсолютно универсальное растение, его можно есть, пить и применять как лекарство.

      В листьях мяты содержится до трех процентов эфирного масла, основным компонентом которого является ментол, а также аскорбиновая кислота, каротин, дубильные вещества. Различные микроэлементы: марганец, медь и витамин С.

      Чем же конкретно полезна мята перечная?

    18. Это растение снимает мускульные спазмы, особенно в области кишечника, поэтому напитки и настои на основе мяты или мятного масла в состоянии облегчить такие проблемы как синдром раздраженного кишечника, колики у детей, тошноту, в том числе от химиотерапии, метеоризм.
    19. Мята перечная останавливает рост различных бактерий, в том числе золотистого стафилококка, кишечной палочки, некоторых грибков.
    20. Разведенным перченым маслом рекомендуют полоскать горло, вдыхать его и делать ингаляции в случае респираторных заболеваний и даже туберкулеза, использовать как наружное средство в составе кремов для успокоения зуда и покраснений
    21. С мятой легче дышать. Людям, страдающим астмой и аллергическими ринитами, стоит попробовать капнуть немного масла на платок и вдыхать его.
    22. Масло добавляют в воду при уборке и увлажнители для обеззараживания воздуха и поверхностей, устранения неприятных запахов. Очень полезно добавлять его в воду в бане или ванне.
    23. Мятный чай хорошо помогает при головных болях. Еще один отличный вариант – использовать мятную настойку. Массажными движениями ею натирают виски, запястья, область шеи.
    24. Регулярное применение листьев мяты помогает справиться с запорами и глистами.
    25. Последние исследования показали, что эта трава очень действенна в комплексном лечении от вируса простого герпеса, ослаблении его симптомов.
    26. Мятный чай помогает очистить дыхательные пути, действует как отхаркивающее, противовирусное, потогонное средство.
    27. Масло можно развести в теплой воде или добавить в зубную пасту, это поможет избавиться от боли в горле, проблем с ранками во рту, неприятного запаха и даже от кариеса .
    28. В напряженные и стрессовые периоды, когда от усталости уже темнеет в глазах, поможет запах мяты: окружите себя этим запахом, используя мятное масло вместо духов или разогрев несколько капель на водяной бане. Можно добавить его в ванну и ароматическую лампу. Это взбодрит, избавит от головной боли и головокружения, повысит работоспособность.
    29. Антибактериальные свойства помогают бороться с акне и перхотью – для этого настойку мяты или масло добавляют в воду, шампунь или крем для кожи.
    30. Облегчение мышечных болей и спазмов – добавляют в оливковое масло, например, для массажа, или же в ванну.
    31. Масло перечной мяты можно использовать для лечения инфекций мочевыводящих путей, так как оно обладает богатыми антибактериальными свойствами.
    32. Применяют масло и наружно в виде влажного компресса для облегчения боли, поскольку ментол обеспечивает холодовой эффект и помогает уменьшить отёк.
    33. Средства с мятой используют как иммуностимуляторы, они также усиливают кровообращение и насыщают кислородом мозг.
    34. Чем отличается мята перечная от мяты лимонной или мелиссы?

      Часто путают мяту перечную и лимонную.

      Строго говоря, лимонной мятой называют не мяту, а мелиссу лекарственную, которая имеет много схожего с мятой по внешнему виду.

      Оба этих растения многолетние, семейства Яснотковых, эфиромасличные и лечебные.

      Они содержат большое количество витаминов и полезны как в кулинарии, так и в медицинском применении.

      Но химический состав, вкус и запах все-таки разные, соответственно отличаются и свойства.

      У мелиссы запах лимонный, в ней меньше эфирных масел, она используется в кулинарии больше как приправа, тогда как мята перечная – как ароматизатор и съедобная трава.

      Как собирать и заготавливать мяту перечную?

      Фото листья мяты перечной

      Её собирают и выращивают в большинстве регионов нашей страны с конца весны по осень, купить же можно в свежем виде практически весь год.

      И даже на подоконниках у многих приживается. Собирать дикую мяту лучше в сухую погоду в период ее наиболее активной силы, в июне-июле.

      Если собраны только листья, их раскладывают на чистой ткани или бумаге. А листья со стебельками связывают в пучки и подвешивают в темном прохладном и хорошо вентилируемом помещении.

      Главное, не допускать попадания солнечных лучей.

      Магазинную мяту можно высушить точно также, только придется промыть предварительно и хорошенько стряхнуть воду.

      Хранят её после просушки в плотно закрывающейся банке или тканевых мешочках.

      Как вырастить мяту дома?

      Лечебную мяту легко найти в огородах, деревнях и на обочинах тропинок, где она растет без особого ухода.

      Если же хотите выращивать растение дома, то в конце лета начале осени надо выкопать куст с комом земли и пересадите в горшок с дренажем и увлажненной землей.

      Не допускайте переохлаждения и отщипывайте листики равномерно с разных сторон куста, не повреждая место соединения со стеблем.

      Как сохранить мяту свежей?

      Наконец, несколько правил покупки свежей травы.

      Листья должны быть ярко зеленые, без пятен и влаги. Запах с преобладанием ментола и легкой пряно-острой перчинки.

      В любимом ресторанчике мне подсказали отличный способ хранения мяты, да и любых трав, в свежем виде.

      Чистые сухие стебли и листья перекладывают влажными бумажными полотенцами в закрывающейся емкости.

      Мята перечная — способы применения

      Как можно применять мяту перечную:

      Мятная вода

      Делается очень просто — просто добавьте несколько свежих стебельков мяты в воду, можно предварительно перетереть их между пальцев.

      Мятный чай

      Высушенные листья заваривают как чай, если же такой напиток для вас слишком насыщен, можно брать две трети листьев черного или зеленого чая и одну треть листьев мяты и заваривать их вместе.

      Мой любимый вариант – травяной чай с добавлением протертого имбиря, ложки меда и нескольких свежих листьев мяты.

      В сезон простуд вам может понравиться комбинация из бузины, тысячелистника, липового цвета, мяты и имбиря.

      Отвар мяты

      Свежие или сухие листья кипятят 10 минут, затем настаивают полчаса и процеживают. Или же заливают на ночь горячей водой в термос.

      Такой отвар пьют профилактически в случае проблем с желудком, повышенной возбудимости и стрессах, во время простудных заболеваний по половине стакана 2-3 раза в день.

      Мятная настойка

      Измельченные листья настаивают на водке в пропорции один к двум неделю в холодильнике. Настойку используют в основном наружно: для натираний, ванн, полоскания горла.

       Эфирное Мятное масло

      Эфирное масло мяты обладает всеми теми же свойствами, что свежая мята.

      Оно освежает, восстанавливает и бодрит ,освежает, обладает антисептическим и стимулирующим действием.

      Пробуждает кожу, очищает кожу от угрей (смотрите рецепт мятного тоника ), нормализует работу потовых желез, усиливает кровообращение.  А еще эфирное масло отлично помогает  при проблемах с волосами, подробнее, читайте здесь

      Купить настоящее эфирное масло мяты можно здесь

      В общем, я могу долго петь дифирамбы этой траве!

      В теплую погоду она дарит свежесть и бодрость, в холодную помогает согреться и пережить самое ненастье. И потом, это вкусно!

      Особенно она в ходу на кухне сейчас, когда я озадачилась полезным и здоровым питанием. Вот два моих любимых рецепта.

      Вкусные рецепты с мятой

      Смешать укроп, лук, апельсины и листья мяты в равных пропорциях. Если сверху выложить креветки на гриле или обжаренные кусочки куриной грудки – то будет еще и сытно.

      Стейк лосося или любой другой красной рыбы можно приготовить в духовке, на гриле или обжарить на сковородке.

      Главное – соус.

      Нужно смешать по одной столовой ложке мелко нарезанной свежей мяты, кинзы и рубленого лука, натереть примерно чайную ложку свежего имбиря, один мелко рубленый помидор без кожицы и семян, 3 перетертых зубчика чеснока, по две столовых ложки оливкового масла и сока лимона, щепотку перца и соли.

      Соус я как раз делаю, пока на сковородке готовится лосось, буквально десять минут и ресторан на выезде у вас дома!

      Видео про полезные свойства мяты перечной

      Противопоказания к применению мяты перечной 

      Конечно, как и при любой фитотерапии и терапии эфирными маслами есть некоторые риски, особенно если вы злоупотребляете количеством.

      Вместо облегчения состояния можно заработать мигрени, изжогу и аллергию, поэтому следует начинать с небольших доз, особенно если речь идет о масле или настойке.

      Их также не рекомендуют давать детям. Ну а в целом, никаких специальных правил применения нет, пить и дышать по необходимости и в удовольствие.

      В общем, перечная мята — это одно из самых вкусных и ценных природных аптечных средств.

      Добавляйте свежие листья к своим блюдам, заваривайте мятный чай, используйте перченое масло, мятную настойку – и проблем со здоровьем станет значительно меньше.

      Также предлагаю вам почитать другие  статьи  о полезных свойствах лекарственных растений:

      Источник: http://zdorovyda.ru/myata-perechnaya-lechebnye-svojstva/

      Эфирное масло мяты, польза и свойства мятного масла

      Лечебные свойства мяты описывались Гиппократом, Парацельсом и Авиценной.

      Польза эфирного масла мяты для нервной системы

      Эфирное масло мяты полезно при головной боли, так как оно обладает сосудорасширяющим действием – нужно растереть им виски, лоб и затылок, затем приложить к голове холодный компресс.

      При беспокойствах, страхах, нервозности, нервном истощении вдыхайте запах мяты – достаточно капнуть пару капель на носовой платок, чтобы иметь при себе свежесть и прохладу в кармане.

      При нарушении сердечного ритма нужно регулярно принимать ванны с маслом мяты или растираться им. При обмороке нужно дать понюхать масло (как нашатырный спирт), втереть немного в виски, а когда человек немного придет в себя, дать ему выпить чашку горячего чая с мёдом и мятом.

      Состояние печени облегчат ванны с мятой.

      Мятное масло подходит для ухода за жирной и раздраженной кожей лица. Оно уменьшает реакцию кожи на контакт с раздражающими факторами, на нервное возбуждение. При воспалительных процессах на коже, сосудистой сетке, угревой сыпи, а также чесотке, экземе, роже, синяках и отеках нужно наложить холодный компресс с эфирным маслом мяты.

      Мятное масло повышает защитные силы эпидермиса и отбеливает пигментные пятна, выравнивая цвет лица.

      Польза эфирного масла мяты для опорно-двигательной системы

      А при зубных болях, к больному зубу нужно просто приложить ватку или бинтик с мятным маслом. И полоскать зубы водой с добавлением эфирного масла мяты.

      Свойства ментолового эфирного масла

      Желчегонное свойство эфирного масла мяты, связано с наличием полифенолов в его составе. С желчью выделяется билирубин и холестерин, усиливается внешнесекреторная функция печени под влиянием мятного масла.

      Применение и лечение эфирным маслом мяты

      Лечение эфирным маслом мятым можно успешно распространить на органы нервной системы, пищеварения и дыхания.

      Для лечения органов пищеварения превосходно зарекомендовал себя следующий рецепт:

      — по 15 г мятного и анисового спирта (1%-ный раствор эфирного масла в 75% этиловом спирте);

      — 30 г коричного сиропа или сироп из шиповника;

      При ангине, кашле и насморке, эфирное масло мяты оказывает противовоспалительное и смягчающее действие. Успешно применяется и при астме, пневмонии, бронхите, туберкулезе.

      Для того, чтобы отпугнуть комаров и москитов, не дающих уснуть ночью, нужно несколько капель мятного масла нанести на подушку.

      Боль от укусов насекомых успокаивается смазыванием поврежденных мест мятным маслом.

      Бесконтрольно применять эфирное масло мяты нельзя – большие его дозы при ингаляциях могут спровоцировать расстройства дыхания и бронхоспазм.

      Мята широко применяется и в пищевой промышленности, используется при изготовлении кондитерских изделий, ликеров, настоек. Просто добавлять листья мяты в салаты и сырые блюда очень полезно для организма.

    35. для массажа нужно не более 6 капель на 10 мл масла – основы;
    36. для компрессов нужно 4-6 капель;
    37. для теплых ингаляций берут 1-2 капли, а сама длительность процедуры должно составлять 5 минут;
    38. в аромалампы капают 3-6 капель;
    39. в аромамедальон капают 2-3 капли;
    40. Лилия Юрканис

      При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

      Источник: http://www.inflora.ru/directory/essential-oils/peppermint-oil.html

      Содержание:

      Чем обусловлены свойства и эффект мятного масла

      Рассмотрение вопроса следует начинать с изучения самого растения. Мяту добавляют в чай, активно используют в кулинарии. медицине, косметике и других областях. В зависимости от желаемого результата применяют разные виды растения:

        Перечная. Отличается высоким содержанием ментола в листьях, что обуславливает её применение при лечении аллергии, заболеваний дыхательных путей, ревматизма и др. Полевая (луговая). Эта мята является дикой, она не требует ухода и растет в разнообразных местах. Содержание ментола в листьях меньше, из-за чего этот вид растения применяется в основном в кулинарии. Душистая. Используется в основном в приготовлении разнообразных напитков: от чая до коктейлей.

        Выделяют также лимонную, водную, даурскую, азиатскую, кошачью. канадскую мяту, которая активно используется людьми в быту

        Совет: на сегодня известно более 25 видов и 10 подвидов мяты. Обратите внимание, что для разных целей могут применяться конкретные сорта, поэтому, перед тем как приступить к выбору масла, определитесь с целью его применения

        Экстракт мяты получают из цветущей части растения (верхушки) и его листьев, гидродистиллируя сырье с добавлением активных веществ. Зачастую в масло входят: тимол, цинеол, карвакрол, терпинен, фелландрен, ментилацетат, пинен, неоментол, ментол, лимонен.

        Чудодейственные свойства эфирного масла мяты

        Как уже было сказано, один лишь аромат растения способен оказать положительное физическое и эмоциональное воздействие на человеческий организм. Активные молекулы, содержащиеся в листьях растения, поправляют эмоциональный фон и улучшают физическую активность, тонизируют организм, восстанавливая силы и снимая стресс. Вдыхая аромат не только масла, но и самого растения, мы чувствуем себя бодрее, свежее.

        Действие, которое растение оказывает на организм заключается в:

          Противовоспалительном эффекте Спазмолитических и болеутоляющих качествах Антисептических свойствах Потогонном и жаропонижающим эффекте

        На нервной системе применение отражается следующим образом:

          Появление чувства успокоения Повышение внимания и умственной работоспособности Увеличение энергии Прилив сил Борьба с эмоциональным истощением Снижение усталости, нервозности Стабилизация сна

          Свойства и применение эфирного масла перечной мяты

          Перечная мята — плод скрещивания двух дикорастущих видов растения: водного и колоскового. Она выращивается только искусственно: отыскать такое растение в диких условиях практически невозможно. В листьях этого вида мяты содержатся: каротин, рутин, дубильные и смолистые вещества, аскорбиновая кислота, витамины групп С и Р, жиры, минеральные соли, фитонциды.

          Именно перечная мята необходима для лечения нервного расстройства, стресса при беременности. бессонницы, сердечно-сосудистых заболеваний, головной боли, воспалительных процессов в органах пищеварительного тракта, астмы, камней в почках и печени, атеросклерозе.

          5 сфер использования эфирного масла: 15+ способов

          В медицине подобную добавку можно увидеть в составе множества разнообразных препаратов и в большинстве рецептов народной медицины. Это масло — эффективный анальгетик и спазмолитик, который отлично снимает напряжение в мышцах после активных тренировок .

            Для лечения головных болей 2 капли мятной жидкости наносят на височную область и втирают массажными движениями до появления ощущения легкости. Снятие лихорадочных состояний или простудных заболеваний гарантируется при смешивании мяты с теплым кокосовым маслом (3 капли мяты и 1 столовая ложка кокоса). Этим составом следует натереть голени, шею и ступни. Для предотвращения зубной боли и воспаления десен смешивают те же ингредиенты, но в равных пропорциях, и втирают в десны. Прием стакана теплой воды с одной капелькой эфира способствует облегчению спазмов толстой кишки, снимая вздутие и расстройство желудка. Эта добавка также может помочь в борьбе с запахом ротовой полости. Для этого 3 капли смешивают с водой и полощут рот дважды в день. Компрессы и ингаляции на основе мятного масла помогают в лечении вирусных или простудных заболеваний. Добавленный в ванну эфирол способствует лечению кашля и стабилизации душевного равновесия. При кожных заболеваниях мятная жидкость используется либо вовнутрь, либо в виде компресса или косметической ванны. К 10 литрам воды добавляют 50 грамм эфирола.

            Совет: соединение разнообразных трав в отваре может улучшить результат от приема мяты, главное — подбирать ингредиенты, эффект от которых похож на эффект эфира и способствует достижению поставленной цели.

            Свойства эфирного масла перечной мяты обеспечивают также его широкое применение в домашних условиях, зачастую в профилактических целях. Например, немногие из нас никогда не пили чай с листьями растения или отвар из мяты с добавлением других компонентов, схожих с ней по свойствам и действию.

            В косметических целях экстракт используют для устранения множества разнообразных проблем.

            Способы применения для улучшения состояния кожи лица

              В емкости необходимо смешать чайную ложку меда, стакан теплой воды и 4 капельки экстракта. После тщательного перемешивания, состав заливают в форму для льда и замораживают. После вечернего и утреннего умывания следует взять один кубик и массажными движениями водить по коже до полного его растворения. Результат будет заметен уже спустя неделю процедур. Для приготовления маски для лица используют овсяную кашу (3 столовые ложки) и аромамасло (2 капли). Ингредиенты перемешивают и наносят на кожу лица и шеи на 15 минут. Применять такую маску чаще, чем дважды в неделю, не рекомендуется. Чтобы сделать маску, эффективную в борьбе с угревой сыпью, необходимо взять 15 грамм голубой глины, 20 грамм минеральной воды, 3 капли мятного эфирола, по одной капле лаванды, шалфея мускатного и тысячелистника. Все тщательно перемешивается до густой консистенции. Наносить маску следует дважды в неделю на 15 минут, после чего ее следует смыть сначала теплой, а потом холодной водой. По результату действия мята не уступает в этом плане лаванде .

              Использование мятного масла при уходе за волосами

                В ваш обычный шампунь следует добавить до 5 капель эфира. Такая добавка обеспечит усиление действия косметического средства, что гарантирует красоту и здоровье волос. Чтобы приготовить ополаскиватель, следует заварить 2 столовые ложки листьев мяты в одном стакане кипятка. После остывания, в смесь добавляют 2 капли мятной жидкости. Это средство следует втирать в кожу головы при каждом мытье волос. Быстрее всего результат заметен при использовании маски на основе мятного масла. Способы ее приготовления зависят от желаемого результата, типа волос и личных предпочтений. Кроме того, эфирное масло мяты можно использовать для облегчения расчесывания волос. Для этого следует нанести 3 капли средства на деревянный гребень. В этом случае мята не только обеспечивает безболезненное устранение узлов, но добавляет мягкости и блеска волосам.

                Масло мяты также можно использовать при уходе за губами. Оно оказывает омолаживающий эффект и придает им яркость. Максимального расслабляющего эффекта добиваются, используя эфир при массаже. В быту возможно использование мяты в аромалампах, как освежителя для воздуха или как средства для отпугивания насекомых.

                Применение эфира в кулинарии может быть абсолютно разнообразным, ведь зависит не столько от рецепта, сколько от вашей фантазии. Однако следует придерживаться разумных дозировок, не превышая 5 капель на литр жидкости .

                Листья мяты часто применяются для приготовления выпечки. прохладительных напитков и соусов.

                Противопоказания к применению мятного масла в любом виде

                Как и с любым другим препаратом, при использовании эфирного масла мятного растения, следует быть осторожным. Учитывая, что оно способно вызвать сильную аллергическую реакцию, необходимо посоветоваться с врачом перед началом процедур. Во избежание нежелательных последствий, даже при согласии врача, следует предварительно нанести состав на участок чистой кожи. Если через сутки все будет в норме — препарат можно употреблять, если же появятся зуд, сыпь, жжение и любые другие дискомфортные ощущения, то использовать его не стоит.

                Совет: учтите, что подобную процедуру необходимо проводить перед каждым использованием состава, будь то маска, ополаскиватель или крем.

                  Дети до 6 лет Люди, проходящие курс гомеопатических процедур (мята нейтрализует их действие) Те, кто страдают индивидуальной непереносимостью

                  Кроме того, масло нельзя применять длительное время, без перерывов или на ночь.

                  Источник: http://life-reactor.com/efirnoe-maslo-myaty/

                  Смотрите еще:

                  • Как сохранить сеянец лука до посадки Как хранить лук севок до посадки весной чтобы не стрелковался Чтобы лук не стрелковался хранить севок до посадки весной нужно такими способами. В холоде. Делаем это просто. Можно под снегом, в холодильнике при температуре -1 - -3 ?С. Влажность так же имеет значение, где-то около 85%, немного плюс-минус. Но вот у нас со снегом туго, в […]
                  • Черная смородина замороженная код тн вэд код ТН ВЭД - 0811909500. | СВЕЖЕМОРОЖЕНАЯ"КОМПОТНАЯ СМЕСЬ"-1440 ПАКЕТОВ ПО 0.400 КГ,БЕЗ ПОДСЛАЩИВАЮЩ. ВЕЩЕСТВ И ДОПОЛ. ТЕПЛООБРАБОТКИ (30%-СЛИВА БЕЗ КОСТОЧКИ,25%-КРЫЖОВНИК,25-ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА,20%КЛУБНИКА),В КАРТОН.КОРОБКАХ ПО 8КГ,(20Х0.4КГ),ДЛЯ РОЗНИЧНОЙ ПРОДАЖИ;КОД ОКП 916510 код ТН ВЭД - 0811908500. | АНАНАСЫ ЗАМОРОЖЕННЫЕ КОЛЬЦАМИ И […]
                  • Сколько грамм молотого перца в столовой ложке Женщины, которые часто любят готовить знают, что вкус блюда зависит от количества в нем соли, сахара, приправ или других ингредиентов. Весы для взвешивания или мерный стакан можно купить в магазине, но что делать, если его нет под рукой, а по рецепту вам необходимо отмерить нужное количество грамм? В таком случае, очень важно знать, […]
                  • Что можно сделать из замороженного болгарского перца Что можно приготовить из болгарского перца: ТОП-10 рецептов от журнала f-Journal.ru Болгарский перец – овощ, который приобрел большую популярность, как в свежем, так и в термически обработанном виде. Это неудивительно, ведь он придает блюду замечательный аромат и слегка выраженный сладковатый вкус. Этот овощ может удачно подчеркнуть […]
                  • Комнатный жасмин размножение черенками фото Чтобы жасмин комнатный выглядел идеально, как на фото – нужно приложить определенные усилия, выполнив которые цветовод получает прекрасный цветок и небывалый запах. Виды домашнего жасмина Уход за домашним жасмином - умеренная температура. Оптимальная температура для жасмина колеблется в пределах от +18 до +25 градусов в весенний, летний […]
                  • Чемпионат россии по стрельбе из лука пода В Чебоксарах завершился чемпионат России по стрельбе из лука среди спортсменов с ПОДА В Чебоксарах завершился чемпионат России по стрельбе из лука среди спортсменов с ПОДА В Чебоксарах завершился чемпионат России по стрельбе из лука среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Более 60 стрелков из 14 регионов страны […]
                  • Химический состав продукта смородина чёрная Расписывать достоинства черной смородины можно бесконечно. Чтобы получить суточную дозу аскорбиновой кислоты, достаточно съесть 50 г свежих ягод. И в этих же граммах смородины - запас витамина Р почти на всю неделю. Недаром в мудрую моду вошло перетирать смородину с сахаром, заготовляя на зиму витаминный концентрат экстра-класса. Черная […]
                  • Использование чубушника в ландшафтном дизайне Чубушник: популярные виды и сорта, выращивание и уход, размножение Период цветения: апрель май июнь июль Многолетник Зимует Влаголюбивый Бутоны появляются на концах коротеньких молодых побегов, и размещаются на кисти состоящей из 4—9 цветков. Цветки объемные, достигающие в диаметре 2,6 —7,6 см. Видовые цветки чаще простые, сортовые […]